Fit in Balans - onafhankelijk Herbalife distributeur

Home
Advies aanvraag
Bestellen
Afslanken
Aankomen
Vitaliteit
Sportvoeding
Alle voedings-
producten
Uiterlijke verzorging
Alle Verzorgings-
producten
Zakelijke kans
Documentatie
Resultaten
Recepten




 contact - bestellen - afslanken - aankomen - vitaliteit - sportvoeding

Herbalife - Shakerecepten

Mokka Shake
1 portie Formula 1 Chocolade
1 theelepel cafeÔnevrije poederkoffie
250 ml (soja) melk
1/2 banaan

Choco-Banaan Shake
1 portie Formula 1 Chocolade
250 ml (soja) melk
1 banaan

Bounty Shake
1 portie Formula 1 Chocolade
100 g kokosyoghurt
150 ml (soja) melk

Tropische Mix Shake
1 portie Formula 1 Tropische vruchten
120 ml grapefruitsap (ongezoet)
130 ml (soja) melk
1 halve papaja
3 ijsblokjes

Kiwi Shake
1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
250 ml (soja) melk
2 kiwi's (geschild)
2 dopjes AloŽsiroop
4-6 ijsblokjes

Exotische Vruchten Shake
1 portie Formule 1 Aardbei
250 ml (soja) melk
1/2 grapefruit
1 middelgrote papaja
3-4 ijsblokjes

Watermeloen Shake
1 portie Formule 1Vanille
250 ml (soja) melk
1 kopje watermeloen
1 stukje meloen
4 ijsblokjes

Perzik Shake
1 portie Formule 1Vanille
250 ml (soja) melk
1 verse perzik
4-6 ijsblokjes

Vitamine Shake
1 eetlepel Formule 1 aardbei
1 eetlepel Formule 1 vanille
120 ml Jus d'orange
120 ml ananassap

Aardbei kokos shake
2 eetlepels Formula 1 Aardbei
100 g kokosyoghurt
150 ml (soja) melk

Kiwi party shake
2 eetlepels Formula 1 Vanille
250 ml (soja) melk
1 kiwi
halve banaan
2 eetlepels ananas blokjes
evt. 2 dopjes AloŽsiroop

Tropical fruit shake
2 eetlepels Formule 1 Tropische Vruchten
200 ml sojamelk
half theekopje blokjes ananas
halve sinaasappel
halve banaan

Mandarijn shake
2 eetlepels Formule 1 Tropische Vruchten
sap van een halve citroen
1 theekop schijfjes mandarijn uit blik
250 ml sojamelk

Watermeloen Shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille
250 ml sojamelk
1 theekop watermeloenblokjes
evt. 3/4 ijsblokjes
Mixen met blender/staafmixer

Kracht shake
2 eetlepels Formule 1 Vanille
2 gedroogde pruimen
een afgestreken theelepel gemalen amandel
2 gedroogde abrikozen
100 ml ongezoet sinaasappelsap
150 ml water
1 eetlepel ProteÔne poeder

Gember chocolade shake
2 eetlepels Formule 1 Chocolade
1 bolletje gember
1 eetlepel chocolademelk
250ml water

Honing cappuccino shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino
1 eetlepel honing
250 ml melk

Sinaasappel shake
2 eetlepels Formule 1 vanille
een paar druppels sinaasappel essence
200 ml magere melk
1 sinaasappel naar keuze
4-6 ijsblokjes - lekker in de zomer
Pers de sinaasappel uit en gebruik enkel het sap of doe alles in de blender en mix tot een geheel

Bosvruchten shake
Formule 1 vanille 2 lepels
200 ml vruchtensap
frambozen, zwarte bessen, rode bessen – warm of koud - mixen in de blender met rest van ingrediŽnten
Doe de ingrediŽnten in de blender en mix tot 1 geheel.

Wortel Shake
Formule 1 – Vanille 2 lepels
250 ml Wortelsap
een paar wortels
geschaafd ijs
Mix alles in blender tot het een geheel is.

Cappuccino ontbijt mix:
1 portie Formule 1 Cappuccino 2 lepels
150 gram yoghurt
2 eetlepels havervezels
100 ml magere melk
30 gram cornflakes
Roer dit alles goed door elkaar in en schaal en je hebt een heerlijk ontbijt.

Tropical party:
Formule 1 Vanille 1 lepel / Tropische vruchten 1 lepel
1 Kiwi
1 Banaan
2 Eetlepels gepureerde ananas.
Mixen met
geschaafd ijs in de blender zodat een drinkbare shake ontstaat.

Appeltaart shake:
Formule 1 Vanille 2 lepels
250 ml magere yoghurt
1 Appel
beetje kaneel naar smaak
eventueel wat rozijnen.
Doe het geheel in de blender.

 


 
Chocolade-Munt Shake
1 portie Formula 1 Chocolade
250 ml (soja) melk
1 scheutje muntsiroop

Tropische Ananas Shake
1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
200 ml (soja) melk
1/2 kopje fijn geplette ananas
1/2 sinaasappel (geschild en ontpit)
1/2 banaan

Druiven Shake
1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
10 grote pitloze druiven
250 ml (soja) melk
3-6 ijsblokjes

Tropische Sensatie Shake
1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
1 verse perzik
1 verse abrikoos
250 ml (soja) melk
3-6 ijsblokjes

Mandarijn Citroen Shake
1 portie Formula 1 Tropische Vruchten
1 kopje ongezoete schijfjes mandarijn uit blik
250 ml (soja) melk
sap van een 1/2 citroen
3 ijsblokjes

Vruchtenyoghurt Shake
1 portie Formule 1 Aardbei
200 ml (soja) melk
1 verse sinaasappel (geschild en ontpit)
1/2 banaan
4 eetlepels aardbeien yoghurt

Bosvruchten Milkshake
2 eetlepels Formule 1 vanille
1 bolletje yoghurtijs bosvruchten
100 ml melk
garneren met vers fruit naar keuze

Appel soja shake
2 eetlepels Formule 1 vanille
1 geschilde appel
200 ml (soja)melk

Frisse sinaasappel shake
2 eetlepels Formule 1 vanille
sap van 2 uitgeperste sinaasappels
200 ml magere yoghurt
4-6 ijsblokjes

Grapefruit Shake
2 lepels Formule 1 Vanille
200 ml grapefruitsap
1 Verse grapefruit
Mix het sap en de Formule 1 in de blender en verdeel het over de grapefruit

Shake met perzik
2 eetlepels Formule 1 vanille
240 ml magere melk
1 verse perzik
3-4 ijsblokjes
desgewenst een paar druppels rum of marasquin
Meng alle in de blender tot een geheel

Limonade shake
2 eetlepels Formule 1 vanille
140 ml magere melk
1 dl limonade (kersen, citroen, cassis)
Ĺ banaan of Ĺ perzik (naar keuze) verwerken in de blender
4-6 ijsblokjes

Bloody Herby
2 eetlepels Formule 1 vanille
240 ml Tomaten sap
een paar druppels Tabasco
peper en zout

Pina Colada
2 eetlepels Formule 1 vanille
200 ml magere melk
1 kop verse ananassap
1 theelepel kokosnoot extract
1 theelepel rum essence
100 ml Herbal AloŽ siroop

Quick cappuccino shake
2 eetlepels Formule 1 Cappuccino
250 ml ongezoete jus d’orange
3 gedroogde abrikozen mixen in de blender met de rest van de ingrediŽnten
Mix alles vervolgens tot een geheel

Dadel cappuccino shake
2 maatlepels Formule 1 Cappuccino
250 ml magere melk
3 dadels zonder pit

Amandel Chocolade shake
2 eetlepels Formule 1 chocolade
een paar druppels amandel essence
240 ml magere melk
1 geprakte banaan
4-6 ijsblokjes

Chocolade-Munt Shake
1 portie Formula 1 Chocolade
250 ml halfvolle melk
1 scheutje muntsiroop
4-6 ijsblokjes

Ananas kokos shake
2 eetlepels Formule 1 vanille
1 kop verse ananassap
100 ml kokosmelk
75 ml magere melk

Cranberry shake

2 maatlepels Formule 1 Aardbei
het sap van een halve citroen
250 ml cranberrysap rode bessen

Abrikoos cappuccino shake

2 maatlepels Formule 1 Cappuccino
250ml ongezoete jus d'orange
3 gedroogde abrikozen

Kwark fruit shake

1 eetlepel Formule 1 Tropical fruit
1 eetlepel Formule 1 Vanille
4 grote aardbeien
240 ml magere kwark
Mixen met blender/staafmixer

Kersen chocolade shake

2 eetlepels Formule 1 chocolade
250 ml magere melk
1 kopje kersen ontdaan van pit
4-6 ijsblokjes

Koffie shake:
Formule 1 vanille
2 lepels
1 theelepel oploskoffie
240 ml magere melk
Ĺ banaan
4-6 ijsblokjes

Sinaasappel banaan shake:
Formule 1 Vanille
2 lepels
250 ml vers geperst sinaasappelsap
ľ Banaan
Gebruik de blender tot het glad is

 

 

U kunt ook een bezoek brengen aan de website www.energiekinbalans.nl Hier vind u diverse recepten.


Home - Algemene voorwaarden - Privacy policy - Contact - Links - Achtergrondinfo - Sitemap

Copyright © 2001-2005 Fit in Balans

verantwoord snel en effectief afslanken/afvallen, afslanken zonder zorgen, afslanken dieet product, dieet afvallen gezondheid, dieet recept afvallen, dieet voeding, afslanken dieet product, proteine dieet, herbalife distributeur Nederland en BelgiŽ, herbalife producten, informatie over dieet,  dieet voeding, vitaal afslanken, verantwoord afvallen, dieet recept, dieet afvallen, afvallen met herbalife