Fietsen met het hele gezin is een geweldige manier om wat extra vrije tijd samen door te brengen. Bovendien is het ook nog erg gezond. Uit verschillende onderzoeken is de afgelopen jaren gebleken dat met…
Lekker werken aan een fiets
Het is lekker ontspannend om aan de slag te gaan met het sleutelen aan fietsen. Bovendien is dat ook nog eens de manier om jouw tweewieler in goede staat te houden. Mits je daar de…
Zo slank je af met shakes!
Het jaar loopt alweer ten einde. Waar je 2020 vast met heel veel goede voornemens begon, is de kans groot dat hier maar heel weinig dingen van zijn uitgekomen. Het was een vreemd jaar en…
De voordelen van bijenpollen voor de mens
Bijenpollen, ook wel stuifmeelkorrels genoemd, worden steeds vaker gebruikt door mensen. Dit terwijl het eigenlijk een zeer belangrijk voedingsmiddel voor bijen is. Het zorgt ervoor dat bijen gezonder kunnen leven en ook beter honing kunnen…
Heeft voeding nog invloed op je haren?
Er zijn verschillende manieren om ervoor te zorgen dat je haar mooi en verzorgd blijft. Velen zijn natuurlijk bekend met producten zoals haarmaskers, oliën en kappersbenodigdheden. Naast deze producten zijn er ook nog andere manieren…
5 tips om sporten beter vol te houden
Nu de sportscholen weer geopend zijn, grijpen we massaal onze kans om weer aan ons lichaam te gaan werken. Het is namelijk hoog tijd om die extra coronakilo’s er af te trainen. Dan is het…
Boodschappen bestellen
De wekelijkse boodschappen doen kan soms best een onderneming zijn. Vooral als je een drukke baan heb kan boodschappen doen net een taak te veel zijn. Gelukkig is daar een oplossing voor. Zo kan je…
Welke oefeningen kun je het beste doen om…
Iedereen droomt ervan om elke zomer strak in je vel op het strand te liggen. Wie wil dat nou niet? Geheel zonder zorgen in je bikini liggen. Niks geen zorgen over het feit of je…
Vijf geheimen voor een gezond lichaam
Wil jij je gezond en fit voelen, maar blijven de zakken paprika chips, avonden Netflixen en kaasplankjes in het café je lokken? Met deze tips blijf je gezond zonder al deze verleidingen te hoeven weerstaan.…