Wat is tandenknarsen? Tandenknarsen is een aandoening waarbij mensen hun tanden over elkaar heen schuren of krachtig op elkaar klemmen, vaak tijdens de slaap. Dit kan leiden tot diverse problemen, waaronder tanderosie, pijnlijke kaken, hoofdpijn…
Een gezonde levensstijl met een eten box
Steeds meer mensen kiezen ervoor om een eten box thuis te laten bezorgen. Zeker in onze drukke samenleving is het niet zo gemakkelijk meer om in de avond nog wat gezonds op tafel te zetten.…
Een sapkuur bestellen voor innerlijke reiniging
Een sapkuur bestellen voor innerlijke reiniging. Dat klinkt voor veel mensen als een sprookje. De meeste mensen denken dan ook dat een sapkuur zonde van je geld en tijd is. Zoiets kan toch niet werken?…
Het belang van een goede sportdiëtist
Een sportdiëtist is gespecialiseerd in alles wat te maken heeft met voeding en sport. Er zijn meerdere redenen om te kiezen voor een sportdiëtist. Als je bijvoorbeeld geregeld last hebt van pijn of blessures na…
Gezond met vlees van de boer
Vlees van de boer klinkt voor veel mensen nog steeds als een abstract begrip. In een samenleving waarin alles zomaar om de hoek in de supermarkt ligt is het je lastig voor te stellen dat…