gezond leven

De vele voordelen van een koolhydraatarm dieet

Ik volg al denk ik een anderhalf jaar een zogenaamd koolhydraat arm dieet. Dit dieet is precies zoals de naam van het beestje al aangeeft arm in koolhydraten. Betekent het dat ik definitief de rijst…

wieleroutfit

Het belang van een goede wieleroutfit

De Tour de France staat weer op het punt van beginnen en dus komt de wielersport weer flink in de schijnwerpers te staan. Voor velen is dit hét sein om toch maar te beginnen met…

ps4 sporten

Afvallen met de PS4 doe je zo

Sporten met de PS4… dat klinkt een beetje vreemd, nietwaar? Ondanks dat veel mensen de spelcomputer juist als de boosdoener zien voor de ongezonde levensstijl van kinderen en volwassenen, is dit niet helemaal terecht. Ook…

Afvallen met Juvo

Juvo is steeds meer een begrip onder mensen die pleiten voor een gezonde levensstijl en graag een paar extra kilo’s willen afvallen. Ondanks dat Juvo wel enorm bekend is onder mensen die enorm op de…

Herbalife thee: dit zijn de voordelen

Herbalife thee is een belangrijk product uit het Herbalife assortiment. Iedereen die zich een beetje heeft verdiept in gezond leven en producten die hun hierbij kunnen helpen is wel bekend met de Herbalife producten. Deze…

Wat is een diëtist?

Wat is een diëtist eigenlijk? Dat is wat veel mensen zich afvragen als ze horen dat ze hier beter heen kunnen met hun vragen. Simpel gezegd is een diëtist een deskundige die zich gespecialiseerd heeft…

Een gezonde levensstijl met een eten box

Steeds meer mensen kiezen ervoor om een eten box thuis te laten bezorgen. Zeker in onze drukke samenleving is het niet zo gemakkelijk meer om in de avond nog wat gezonds op tafel te zetten.…